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Preparar refeições saudáveis e saborosas pode ser mais fácil do que você imagina. Com algumas dicas e receitas simples, é possível ter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer de comer bem. Salada de quinoa com legumes Ingredientes: – 1 xícara de quinoa cozida – Legumes variados (cenoura, abobrinha, tomate cereja) – Azeite de…